Mostrando entradas con la etiqueta Alimentación. Rendemento académica. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Alimentación. Rendemento académica. Mostrar todas las entradas

viernes, 19 de mayo de 2023

Alimentación e rendemento académico

                                  MAXIMO RENDEMENTO ACADÉMICO POLA ALIMENTACIÓN

           O Club de Ciencia moi activo durante a Semana Cultural deste curso trouxo a nutricionista Candela Martínez para impartir unha charla sobre a importancia dunha alimentación óptima para ter o máximo rendemento académico. Destacou os nutrientes e as vitaminas que máis necesita o cerebro para mellorar a memoria e a concentración, e cales son os alimentos que os conteñen.  Insistiu na importancia de realizar un bo almorzo - cada alumno/a describiu a súa primeira comida do día, despois os/as compañeiros/as tiñan que melloralo e finalmente a especialista fixo a súa proposta-.

            En definitiva o alumnado participante (3º ESO) puido coñecer que hai que levar unha dieta saudable para dar o 100% do seu potencial á hora de render nos seus estudos!